全国的な心理援助ホットラインとは何ですか?
2026-05-10 10:51:28
全国心理支援ホットラインの概要
全国心理支援ホットラインは、危機介入、感情カウンセリング、心理カウンセリング、その他のサービスをカバーし、国民にメンタルヘルス支援を提供する重要なリソースです。一次構造と二次構造は 3 つのカテゴリに分類できます。全国生活保護ホットライン(北京精神危機介入センターホットラインなど)、地域の特別ホットライン(さまざまな州や都市の心理支援プラットフォームなど)および業界団体ホットライン(大学や企業の心理サービスなど)。全国ホットラインは広範囲をカバーし、24 時間対応します。ローカルホットラインは地域サービスに重点を置いています。そして業界ホットラインは特定のグループを対象としています。さらに、一部のホットラインでは、オンライン相談や科学普及などの拡張サービスも提供しています。
全国心理支援ホットライン

全国ホットラインは、北京精神危機介入センターホットライン (010-82951332)その代表格として、24時間体制の危機介入サービスを提供しており、年間平均対応件数は10万件を超えています。もう一つの重要なリソースは、中国心理支援ホットライン (400-161-9995)、国家衛生健康委員会の指導の下に設立され、うつ病や不安症などの一般的な心理的問題をカバーしています。このようなホットラインは通常、専門家チームによって運営されており、緊急時の紹介を確実にするために医療機関に接続されています。データによると、2022 年には全国ホットラインに助けを求める人の 35% が 10 代の若者であり、主要な社会グループを支援する上でのその役割が浮き彫りになっています。
地域および業界の心理支援リソース
地域のホットラインなど上海心理ホットライン (021-12320-5)、広州心理支援ホットライン (020-81899120)、方言サービスや地域の紹介を提供するために地元の病院やCDCに依存しています。業界ホットラインでは、北京師範大学心理支援ホットライン (400-188-8976)学生団体や企業などを中心にバイトダンスの「スピリチュアル・ガソリン・ステーション」従業員に社内サポートを提供します。一部のホットラインには AI テクノロジーも組み込まれています。浙江省心理支援プラットフォームのインテリジェント事前スクリーニングシステム、コンサルタントのリソースをすぐに照合できます。
心理援助ホットラインの社会的価値と活用の提案
心理支援ホットラインは、低コスト、高性能対面での相談が苦手な方に特に適したメンタルヘルス支援法です。国民は自分のニーズに応じてホットラインの種類を選択することが推奨されます。緊急時には国のホットラインに電話することを優先し、地域の問題については地元のプラットフォームに相談することを推奨します。同時に、ほとんどのホットラインは次のとおりです。短期的な精神的安らぎ、深刻な心理的問題は依然としてオフライン治療と組み合わせる必要があります。現在、全国のホットラインの約 80% が無料サービスを提供しており、その中には公益財団法人や企業が後援、運営しているものもあります。
| ホットライン名 | 電話番号 | サービスタイム | 主なサービス対象 |
|---|---|---|---|
| 北京精神危機介入センター | 010-82951332 | 24時間 | 全国規模での危機介入 |
| 中国心理支援ホットライン | 400-161-9995 | 24時間 | うつ病、不安症、その他の一般的な心理的問題 |
| 上海心理ホットライン | 021-12320-5 | 8:00~22:00 | 地域住民、心の相談 |
引用元:
1. 国家衛生健康委員会の「国家心理支援ホットライン構築のためのガイドライン」
2. 北京精神危機介入センター2022年年次報告書
3. 上海精神保健センターの公開データ
4. 企業心理サービス事例参考:ByteDance ESGレポート(2023年)
関連知識
- 2026-10-01女性は科学的にどのように肌の手入れをしているのでしょうか?
- 2026-10-01女性の美しさとは何でしょうか?
- 2026-09-30女性はどのようにして科学的にカルシウムを補給できるのでしょうか?
- 2026-09-30カルシウム補給とは何ですか?
- 2026-09-30骨密度検査はどのくらいの頻度で行うべきですか?
- 2026-09-29骨粗鬆症を予防するにはどうすればよいですか?
- 2026-09-29なぜ女性は骨粗鬆症になりやすいのでしょうか?
- 2026-09-29骨粗鬆症とは何ですか?
- 2026-09-28ホルモン補充療法は安全ですか?
- 2026-09-28ホルモン補充療法とは何ですか?
- 2026-09-28更年期障害を管理するにはどうすればよいですか?
- 2026-09-28更年期障害にはどのような症状がありますか?
- 2026-09-28更年期障害とは何ですか?
- 2026-09-28産後レビューには何が含まれますか?
- 2026-09-27産後レビューとは何ですか?
- 2026-09-27骨盤底筋の修復は必要ですか?
- 2026-09-27産後の骨盤底筋修復術とは何ですか?
- 2026-09-27産後に科学的に体重を減らすにはどうすればよいですか?
漢方薬原料
もっと見る-
見る
紫ビーズの効能と働き
紫ビーズの効能と機能の概要プルプレアは薬効のある植物です。葉、根、果実は薬として使用されます。その主な機能は次のとおりです。出血を止め、炎症を軽減し、熱を取り除き、解毒し、うっ血を解消し、腫れを軽減します。待ってください。伝統医学では、紫色の真珠は外傷性出血、打撲傷、喉の痛みなどの症状の治療によく使用されます。最新の研究では、特定の
-
見る
イナゴマメの効能と働き
イナゴマメの効能と機能の概要ソフォラマメは、ソフォラ ジャポニカまたはソフォラ ジャポニカとしても知られ、マメ科植物であるソフォラ ジャポニカの木の成熟した果実であり、伝統医学においてさまざまな薬効があります。その主な機能は次のとおりです。熱を取り除き、血液を冷却し、腸に潤いを与えて便秘を解消し、血圧を下げ、酸化を防ぎます。痔、血便、高
-
見る
百子蓮の効能と働き
百子蓮の効能と機能の概要Baiziren は、ヒノキ科の植物である Platycladus orientalis の乾燥および成熟した種子核です。伝統的な中国医学では、平らで味が甘く、心臓、腎臓、大腸の経絡を調節するのに使用できると考えられています。心臓に栄養を与えて神経を落ち着かせ、腸に潤いを与えて便秘を解消し、肝臓と腎臓に栄養を与えます。などの効果があります。最新の研究に
-
見る
梅スライスの効能と働き
梅スライスの効果と働きの概要ボルネオールまたはフタバガキとしても知られる梅のスライスは、心を若返らせ、熱を取り除き、痛みを和らげ、腫れを軽減し、筋肉の成長を促進する効果のある伝統的な中国の薬用材料です。その主成分はデキストロボルネオールであり、医薬品、化粧品、香辛料の分野で広く使用されています。梅のスライスの主な機能には、頭痛の緩和
-
見る
コキア樹皮の効能と機能
コキア樹皮の効能と機能の概要ほうきの苗としても知られるコキアの樹皮は、熱を取り除き湿気を促進するために伝統的な中国医学で一般的に使用される薬用材料です。利尿作用があり、絞扼を和らげ、風を払い、かゆみを和らげ、熱を取り除き、解毒します。などの効果があります。主に泌尿器系の炎症、皮膚のかゆみ、湿熱性黄疸に作用し、臨床で広く使用されていま
-
見る
百子蓮の効能と機能
百子蓮の効能と機能の概要Baiziren は、ヒノキ科の植物である Platycladus orientalis の乾燥および成熟した種子核です。伝統的な中国医学では、平らで味が甘く、心臓、腎臓、大腸の経絡を調節するのに使用できると考えられています。心臓に栄養を与えて神経を落ち着かせ、腸に潤いを与えて便秘を解消し、肝臓と腎臓に栄養を与えます。などの効果があります。主な作用とし
-
見る
Eclipta エクリプタの効能・効果
Ecliptaの効能と機能の概要エクリプタは、エクリプタまたはエクリプタとしても知られ、肝臓と腎臓に栄養を与え、血液を冷却し、出血を止めるために伝統的な中国医学で一般的に使用される薬用材料です。その中核となる機能には以下が含まれます:陰に栄養を与え、腎臓に栄養を与え、ひげと髪を黒くし、出血を止め、炎症を軽減します。、二次効果には、脱毛の改善、
-
見る
海馬の機能と役割
海馬の機能と働きの概要タツノオトシゴは、伝統医学と現代研究の両方でその多くの利点が認められている貴重な海洋生物です。その主な機能は次のとおりです。腎臓を補い、陽を強化し、抗疲労、免疫調整、抗酸化作用など、特に腎臓に栄養を与え、気を補充する効果が最も顕著です。さらに、海馬は血液循環を改善し、神経衰弱を緩和するという一定の役割も果たしま
-
見る
The effects and functions of fragrant fruit
Overview of the effects and functions of fragrant fruitLigusticum chuanxiong または Shannai としても知られる香果は、薬用と食用の両方の価値を持つ植物であり、その根茎は伝統的な中国医学でよく使用されます。その主な機能は次のとおりです。Promotes blood circulation and removes blood stasis, dispels wind and relieves pain, improves blood circulation, the secondary effects involve relieving headaches, joint pain and women’s menstr
-
見る
カンクの効能と機能
カンクの効能と機能の概要シスタンケ・デザートティコーラは、Cistanche desserticolaとも呼ばれ、主に砂漠地帯で生産される伝統的な漢方薬素材で、「砂漠の人参」として知られています。その中核となる機能には以下が含まれます:腎臓の陽を補充し、エッセンスと血液を補充し、腸と下剤に潤いを与えます。、副次的な効果には、老化防止、免疫調節などが含まれます。こ
-
見る
白牡丹の効果と働き
白牡丹の効能と働きの概要白牡丹の根は、伝統的な中国医学で血液に栄養を与え、月経を調整する薬として一般的に使用されています。血液に栄養を与え、肝臓を柔らかくし、痛みを和らげ、陰を収斂し、発汗を止めます。月経不順、心気症の痛み、自発発汗、寝汗などの中核的な機能を持っています。その機能は、プライマリとセカンダリの 2 つのカテゴリに分類できま
-
見る
五華雪騰の効能と機能
スパトロバスの効能・効果の概要五花蔓は伝統的な漢方薬の材料で、主に次のような効果があります。血液循環を促進し、うっ血を取り除き、側副血行路の詰まりを解消して痛みを和らげ、風を追い出し、湿気を取り除きます。他にも効果があり、リウマチ性関節痛、打撲傷、月経不順の治療によく使用されます。その中心的な機能は、血液循環を促進し、炎症や痛みを和
