現実と現実をミックスしたコンディショニングメソッド バランスが鍵

欠乏と過剰の混合は、伝統的な中国医学において一般的な体質的または病理学的状態であり、気欠乏と痰湿、陰欠乏と瘀血など、欠乏症候群と過剰症候群の共存を特徴とします。コンディショニングに従う必要があります。「欠乏を補うことは悪を助けるものではなく、悪を払拭することは善を害するものではない」食事、運動、漢方などの総合的な介入を原則としています。主な内容は次の 3 つの部分に分かれています。症候群の鑑別(仮想と現実の比率を明確にする)、コンディショニング方法（食事療法、投薬、生活習慣）注意事項（過剰な摂取や下痢は避けてください。）核心は、バイアスを回避するための動的な調整にあります。

1. 症候群の鑑別: 偽と真の正しい割合を見つけます。

仮想状態と現実状態の混合を規制するための前提条件は、症候群を正確に区別することです。たとえば、脾臓の欠乏と湿気症状は倦怠感（虚証）と厚く脂っこい舌苔（固さ）で、脾臓を強化して湿気を取り除く必要があります。陰の欠乏と火の過剰口渇（欠乏）やイライラ（過剰）を経験している人は、陰に栄養を与え、火を減らす必要があります。伝統的な中国医学で一般的に使用される高麗人参を組み合わせた4つの診断（見て、聞いて、尋ねて）現実と現実の割合を見極め、計画を立てます。軽度の場合は食事療法を優先できますが、重度の場合は伝統的な漢方薬の介入が必要です。一般的な分類は次のとおりです。

2. コンディショニング方法：二方向からのアプローチ

混合欠乏症と過剰症に対して漢方では次のことを推奨しています。攻撃と補足の両方を適用する。たとえば:食事療法上記では、脾臓が欠乏していて湿気が多すぎる人は、ヤムイモ（脾臓を補う）と大麦（湿気を取り除く）を食べることができます。薬その中でも、Liujunzi煎じ薬（欠乏症を補うために高麗人参とatractylodes、痰を解消するためにピネリアとミカンの皮）は古典的な処方です。ライフスタイル一方、八端神などの適度な運動は、気を消費せずに気と血を換気することができます。注意が必要です単独のサプリメントは避けるたとえば、陰欠乏症で火が過剰な人がロバの皮のゼラチンだけを食べると、体内の熱が悪化する可能性があります。

3. 注: 動的調整とタブー

仮想条件と現実条件の混合ニーズを調整する段階的な評価。湿気が治まっても気虚が残る場合は、利尿剤の量を減らし、レンゲなどの気を整える成分を増やす必要があります。タブー:過度の強壮剤と下痢を避ける高麗人参とルバーブの組み合わせなどは、気と血液を混乱させる可能性があります。長期の投薬は避ける、病気は止まります。さらに、感情のコントロールも重要です。不安は現実との混乱を悪化させる可能性があります。

要約: パーソナライゼーションとバランスの芸術

複合現実と現実の調整は、パーソナライゼーション物理的な変化に応じて柔軟にプロセスを調整する必要があります。食事療法、薬物療法、生活習慣と組み合わせて、専門の漢方医師の指導の下、徐々に陰と陽のバランスを取り戻すことをお勧めします。たとえば、トン・レン・タンさんの神霊百珠パウダー（脾臓を強壮し、湿気を取り除く）、広く知られていますグイルー・エルシアン・グオ（陰を養い、陽を助ける）および他の特許医薬品を参考として使用できますが、症候群の区別に基づいて使用する必要があります。覚えておいてください:「3点ルールと7点養う」、長期的な継続のみが結果をもたらします。

引用元:

1. 『中医学の基礎理論』（人民医学出版社） 2. 張仲景の『熱性疾患論』における「体を強化し、邪気を払う」理論 3. 製品例：銅人唐神霊Atractylodesパウダー（脾臓を強化し、湿気を取り除く）、Guangyu Yuangui鹿Arxian Jiao（両方を補給します）陰と陽)