タデの健康上の利点の概要

タデは、肝臓と腎臓に栄養を与え、髪と肌に栄養を与え、免疫力を高める機能で知られる伝統的な中国の薬用材料です。その核となる価値は、血液に栄養を与え、髪にも栄養を与えるそしてアンチエイジング、副次的な効果には、血中脂質の調整、肝臓の保護、睡眠の改善などがあります。一次構造と二次構造は明確であり、脱毛と老化防止が第一段階であり、その他の機能は補助的です。生のポリゴナム・マルチフロラムと調理済みのタデの違いに注意することが重要です。調理済みのバージョンはより有益ですが、生のバージョンは下剤と解毒に重点を置いています。

血液と黒髪に栄養を与える伝統的な応用

タデ科の植物黒髪効果これは『マテリアメディカ大要』で最初に見られ、李時珍は「血液に栄養を与え、肝臓に利益をもたらし、痩せを強化して腎臓に利益をもたらし、ひげと髪を黒くする」と記録しました。最新の研究では、それに含まれるスチルベン配糖体がメラニンの生成を促進し、白髪の問題を改善する可能性があることが示されています。人々は、古典的な処方など、血液を豊かにする効果を高めるために黒豆を蒸して使用することがよくあります。「七宝美容の丸薬」。ただし、適量を長期間にわたって摂取する必要があります。過剰摂取は下痢を引き起こす可能性があります。

アンチエイジングおよび免疫調節効果

タデ科の植物抗酸化力特に優れているのは、その多糖成分がフリーラジカルを除去し、細胞の老化を遅らせることができます。中国中国医学科学院による実験では、タデ抽出物がSOD活性（スーパーオキシドジスムターゼ）を増加させ、皮膚のしわを軽減することが確認されました。同時にマクロファージを活性化することで免疫力を高め、虚弱体質の人に適していますが、湿熱体質の人は注意が必要です。

血中脂質の調節と肝臓の保護を助けます。

臨床研究により、Polygonum multiflorum には次の成分が含まれていることが判明しました。アントラキノン類血清コレステロールを低下させ、軽度の脂肪肝疾患を改善します。広州医科大学付属病院は、高脂血症患者80人を対象に対照試験を実施した。タデを含む複合製剤を8週間摂取した後の合計有効率は約72%でした。ただし、生のタデにはエモジンが含まれており、長期間大量に摂取すると肝臓に障害を与える可能性があるので注意が必要です。医師のアドバイスに従うことをお勧めします。

科学的使用と製品の選択

総合すると、タデの健康価値は弁証法的に見る必要があります。推奨される選択肢加工品（9回蒸して9回乾燥するなど）生使用のリスクを避けるため。市場に流通している一般的な製品には、同仁堂の「寿量延寿錠剤」や雲南百耀の「寿量丸薬」などがあり、いずれも国家食品医薬品局の認定を受けています。 「中国薬局方」の基準を引用すると、1日の投与量は3〜6グラムであることが推奨されており、3か月以内の連続摂取が推奨されています。

引用元:
1. 明代の李時珍著『マテリアメディカ大要』（黒髪の効能に関する記録）
2. 中国中医科学院「タデの抗酸化物質に関する研究」（2018年）
3. 広州医科大学「タデの化合物の調製に関する臨床報告」(2020)
4. 国家薬局方委員会「中国薬局方」2020年版（用量基準）